自制力，又叫自我控制能力，我觉得，这个能力对人很重要。

我不是一个自制力强的人，但是也见过更差的。这一类人往往很难向上突破，因为他们的大部分时间、精力，都被浪费到其它无关紧要的事情上了。

比如坐班期间，注意力会被手机吸引。“拿起手机，看个消息，回个消息，放下手机，又拿起手机”，放下拿起的间隔可以不超过 3 秒。

我自己在这方面也有很多问题要解决、困难要克服。有时候，我计划要做一件事情，中间我又会分心去干其它事情，导致我前面的事情被拖延或完成不了。

所以，我想我应该要成为一个“串行动物”，因为我无法在同一时间去处理两件复杂且困难的事情。

为了成为“串行动物”，在日常的点滴中，要留意、培养我的自制力。